做好疫情期間血液保障  讓愛傳遞

無償獻血是保障血液質(zhì)量安全的重要舉措,，也是衡量社會文明程度的重要標志,。新冠疫情發(fā)生迭加冬季采血淡季期，給我市以街頭自愿獻血為血液來源主渠道的供應(yīng)方式帶來巨大挑戰(zhàn),，血液供需矛盾日益凸顯,。對于健康的成年人來講，一次獻血200-400ml后,，人體的造血機制可代償性增生,，很快就能恢復(fù)獻血前的水平，同時身體內(nèi)的儲血器官也會及時的把儲存的血液釋放到外周,，疫情期間為保障我市用血,，你我都來參與無償獻血，讓愛傳遞,。

　　一,、獻血基本條件

　　（一）年齡：適合獻血的年齡是18－55周歲,。既往無獻血反應(yīng),、符合健康檢查要求的多次獻血者主動再次獻血的，年齡可延長至60周歲。

　?。ǘw重：男性不低于50公斤,，女性不低于45公斤。

　?。ㄈ┭獕海菏湛s壓90－140mmHg,；舒張壓60－90mmHg，脈壓差大于30mmHg,。

　?。ㄋ模┟}搏：每分鐘60－100次，高度耐力的運動員每分鐘50－100次,。

　?。ㄎ澹w溫正常。

　?。┌l(fā)育正常,，營養(yǎng)中等以上。

　?。ㄆ撸┢つw無黃染,，無創(chuàng)面感染，無大面積皮膚病,，淺表淋巴結(jié)無明顯腫大,。

　　（八）五官無嚴重疾病,，鞏膜無黃染,，甲狀腺不腫大。

　?。ň牛┧闹珶o嚴重殘疾,，關(guān)節(jié)無紅腫及功能障礙。

　?。ㄊ┬夭浚盒姆握?。

　　（十一）腹部：正常,，無腫塊,，無壓痛，肝脾無腫大,?！?/span>

　　二、獻血前注意事項

　?。ㄒ唬W(xué)習(xí)了解獻血知識,，消除緊張心理,。

　　（二）不要空腹,，不要食油炸食品和油膩食品,，適宜吃稀飯饅頭和小菜；保證足夠的睡眠,，不要熬夜,。

　　（三）獻血前一周如有感冒,、發(fā)熱,、腹瀉等；女性在月經(jīng)期及月經(jīng)期的前后三天,，應(yīng)暫緩獻血,。

　　（四）填寫《獻血登記表》一定要認真仔細,，特別是身份證號碼,、通信地址、電話,，都要登記,。

　　三、獻血時注意事項

　　不要緊張,，輕輕松松幾分鐘就可以結(jié)束,。一般來說，捐獻200毫升需要3-5分鐘左右,；捐獻400毫升需要6-10分鐘左右,。

　　四、獻血后注意事項

　?。ㄒ唬┒嘌a充水分，食用易消化的食物和水果,，避免飲酒,，保證充足的睡眠。

　?。ǘ┍３轴樠壑車鷿崈?、干燥，不要用手揉搓,。洗澡以淋浴為好,，避免臟水污染針眼，以防感染,。

　?。ㄈ?4小時內(nèi)不要劇烈運動,、高空作業(yè)和過度疲勞；適當休息,，個別出現(xiàn)倦怠感覺者,，只要保證充足的睡眠，也會很快消失的,。

　?。ㄋ模┭簷z測咨詢電話：022-27618866，獻血后咨詢電話：022-27615555