做好疫情期間血液保障  讓愛傳遞

無償獻血是保障血液質(zhì)量安全的重要舉措，也是衡量社會文明程度的重要標志。新冠疫情發(fā)生迭加冬季采血淡季期，給我市以街頭自愿獻血為血液來源主渠道的供應方式帶來巨大挑戰(zhàn)，血液供需矛盾日益凸顯。對于健康的成年人來講，一次獻血200-400ml后，人體的造血機制可代償性增生，很快就能恢復獻血前的水平，同時身體內(nèi)的儲血器官也會及時的把儲存的血液釋放到外周，疫情期間為保障我市用血，你我都來參與無償獻血，讓愛傳遞。

　　一、獻血基本條件

　　（一）年齡：適合獻血的年齡是18－55周歲。既往無獻血反應、符合健康檢查要求的多次獻血者主動再次獻血的，年齡可延長至60周歲。

　　（二）體重：男性不低于50公斤，女性不低于45公斤。

　　（三）血壓：收縮壓90－140mmHg；舒張壓60－90mmHg，脈壓差大于30mmHg。

　　（四）脈搏：每分鐘60－100次，高度耐力的運動員每分鐘50－100次。

　　（五）體溫正常。

　　（六）發(fā)育正常，營養(yǎng)中等以上。

　　（七）皮膚無黃染，無創(chuàng)面感染，無大面積皮膚病，淺表淋巴結(jié)無明顯腫大。

　　（八）五官無嚴重疾病，鞏膜無黃染，甲狀腺不腫大。

　　（九）四肢無嚴重殘疾，關(guān)節(jié)無紅腫及功能障礙。

　　（十）胸部：心肺正常。

　　（十一）腹部：正常，無腫塊，無壓痛，肝脾無腫大。　

　　二、獻血前注意事項

　　（一）學習了解獻血知識，消除緊張心理。

　　（二）不要空腹，不要食油炸食品和油膩食品，適宜吃稀飯饅頭和小菜；保證足夠的睡眠，不要熬夜。

　　（三）獻血前一周如有感冒、發(fā)熱、腹瀉等；女性在月經(jīng)期及月經(jīng)期的前后三天，應暫緩獻血。

　　（四）填寫《獻血登記表》一定要認真仔細，特別是身份證號碼、通信地址、電話，都要登記。

　　三、獻血時注意事項

　　不要緊張，輕輕松松幾分鐘就可以結(jié)束。一般來說，捐獻200毫升需要3-5分鐘左右；捐獻400毫升需要6-10分鐘左右。

　　四、獻血后注意事項

　　（一）多補充水分，食用易消化的食物和水果，避免飲酒，保證充足的睡眠。

　　（二）保持針眼周圍潔凈、干燥，不要用手揉搓。洗澡以淋浴為好，避免臟水污染針眼，以防感染。

　　（三）24小時內(nèi)不要劇烈運動、高空作業(yè)和過度疲勞；適當休息，個別出現(xiàn)倦怠感覺者，只要保證充足的睡眠，也會很快消失的。

　　（四）血液檢測咨詢電話：022-27618866，獻血后咨詢電話：022-27615555