什么是腸道傳染病?
腸道傳染病是指病原微生物經(jīng)口進入人體消化道后,引起的以腹瀉為主等一系列人體病變的傳染病,也就是人們俗稱的“拉肚子”。腸道傳染病包括霍亂、副霍亂、痢疾、腸出血、大腸桿菌病、傷寒、傳染性肝炎、細菌性食物中毒等疾病。
急性腸道傳染病夏秋季易得,一般是吃了被病菌被污染或變質(zhì)食物而引起的,主要通過水、食物、接觸和蒼蠅等四種傳播途徑。
夏秋季節(jié)天氣炎熱,食物容易變質(zhì),有利于病菌繁殖,加上蒼蠅繁殖生長快,細菌傳播也廣,人易得病。吃生菜、生食、生腌海產(chǎn)品,喝生水,更可能直接吃進病菌,使人得病。
怎樣預(yù)防腸道傳染病?
預(yù)防腸道傳染病的重點就是做好“三管一滅”,即管水、管糞、管飲食和消滅蒼蠅。要嚴把“病從口入”關(guān),重點要做到以下幾點:
第一,不喝生水,要做到勤洗手,飯前便后要洗手,吃零食前也要記得洗手。
第二,盡量少吃冷飲,包括雪糕、冰激凌和冰水等,更不要一次吃太多,暴飲暴食會損害腸胃的防御系統(tǒng),這時候腸道致病原就有機可乘了。
第三,消滅蒼蠅、蟑螂,清潔環(huán)境,防止致病微生物污染食物和餐具。
第四,要選擇新鮮食品,不食用腐敗變質(zhì)的食品,加工時要生熟分開,生吃的瓜果蔬菜應(yīng)該用流動水洗凈。另外,冰箱不是保險箱,吃剩的食物即使放在冰箱內(nèi),時間也不能過長,再次食用前一定要充分加熱。
第五,盡量少在外面就餐,如果外出就餐要到衛(wèi)生條件好、具備衛(wèi)生許可證的正規(guī)餐飲點,并且盡量少吃或不吃涼菜,千萬不要在路邊小攤上胡亂的買東西吃。