說起“三九貼”,,相信不少人立刻就會想到火爆的“三伏貼”,有許多患者咨詢說“三伏貼”,、“三九貼”滿朋友圈都在宣傳,各大醫(yī)院,、診所,、養(yǎng)生館也都在宣傳,“三伏貼”,、“三九貼”是不是騙人的,?到底要不要貼,?如果說是騙人的,估計(jì)會被痛罵,;但如果你指望“三伏貼”,、“三九貼”立克頑疾,那可能會讓你失望了,。那么貼它有什么用,?一句話答:未病先防!
1,、何謂“三九”,?何謂“三九貼”?
我國陰歷有“九九”的說法,,用來計(jì)算時令,。冬至日始稱“交九”,意為寒冷的開始,,其后每九天為一“九”,,第一個九天叫“一九”,第二個九天叫“二九”,依此類推,,一直到“九九”,,即數(shù)滿九九八十一天為止。這時冬天已過完,,春天來到,。“三九貼”就是在數(shù)九寒天開始后,,“一九”,、“二九”、“三九”這“三九”的天里進(jìn)行腧穴敷貼,。
2,、“三九貼”的原理是什么?
《黃帝內(nèi)經(jīng)》記載“春夏養(yǎng)陽,,秋冬養(yǎng)陰”,。“三九貼”正是根據(jù)“秋冬養(yǎng)陰,,夏病冬治”的原理來治病和保健的,。冬天貼“三九貼”還能加強(qiáng)和鞏固夏天“三伏貼”的療效,是對“三伏貼”的有效延續(xù)和補(bǔ)充,?!叭刨N”和“三伏貼”相配合,陰陽并調(diào),,夏養(yǎng)三伏,、冬補(bǔ)三九,,通過腧穴敷貼提升人體免疫機(jī)能,提高人體對氣候變化的適應(yīng)能力,。
3,、為何要選在最冷天呢?
“三九”是一年中最寒冷的時候,,草木凋零,,蟄蟲伏藏,大地進(jìn)入冬眠狀態(tài),,為來年的生機(jī)勃發(fā)養(yǎng)精蓄銳,。此時的人體也處于收斂狀態(tài),血液循環(huán)慢,,陽氣虛弱,,而一些寒性疾病發(fā)生的根本原因正是體內(nèi)陽氣不足。此時,,若將溫?zé)崴幬锿夥笥跈C(jī)體特定腧穴,,是對人體陽氣的補(bǔ)充與促進(jìn),可減少虛寒性疾病的發(fā)生,?!叭拧闭恰吧鷻C(jī)潛伏、陽氣始發(fā)”的時節(jié),,是一年四季中陽氣保養(yǎng),、積蓄的最佳時機(jī)。而選擇特定時間治療,,更易激發(fā)經(jīng)氣,,治療疾病,因此,,最冷的“三九天”,也正是防治這些“冬病”的好時機(jī),。這種順應(yīng)自然規(guī)律的治療方法往往能收到事半功倍的效果,。
4、我可以貼“三九貼”嗎,?
再好的治療方法也有其適應(yīng)癥和禁忌癥,,“三九貼”不是以病人的意愿來決定,而是由具體病癥決定,,常見適應(yīng)癥如下:
呼吸系統(tǒng)疾?。喝缏灾夤苎住⑾?、反復(fù)感冒,、過敏性鼻炎,、慢性咳嗽;
消化系統(tǒng)疾?。喝缏晕秆?、腹痛、腹瀉,、腹脹,、消化不良、厭食,;
骨關(guān)節(jié)疾?。喝珙i椎病、腰椎病,、風(fēng)濕類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,、膝關(guān)節(jié)退行性關(guān)節(jié)炎;
循環(huán)系統(tǒng)疾?。喝绻谛牟?、心絞痛等;
其他疾?。喝缑庖吖δ艿拖?、陽虛體質(zhì)、亞健康狀態(tài)等,;
兒科常見疾?。喝绶磸?fù)感冒咳嗽、支氣管炎,、哮喘,、過敏性鼻炎、消化不良,、厭食,、抵抗力低下等。
相關(guān)禁忌癥如下:
過敏體質(zhì),、皮膚對貼敷藥物或膠布等存在過敏者不宜貼敷,;接觸性皮炎、瘢痕體質(zhì),、貼敷局部皮膚有破損及局部其他皮膚病患者不宜貼敷,;急性呼吸道感染、咳血,、活動期肺結(jié)核,、嚴(yán)重心臟病患者慎用本療法;3歲以下幼兒慎用;孕婦禁用,;發(fā)熱患者暫緩貼治,。
5、如果夏天沒有貼“三伏貼”,,還可以貼“三九貼”嗎,?
即使夏天沒有貼“三伏貼”,冬天仍然可以貼“三九貼”,。只要堅(jiān)持完成三年一個療程就好,。如果中間有一兩次沒有貼也不影響下一次貼敷。
2021-2022年“三九貼”時間表:
一九:2021.12.21-2021.12.29
二九:2021.12.30-2022.01.07
三九:2022.01.08-2022.01.16
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